Seuraa Instinct-vaistoasi, minne seikkailu sinut viekään!
Tämä äärimmäisen kestävä Garmin Instinct 3 Solar on varustettu naarmunkestävällä 1,1-tuuman näytöllä, aurinkoenergialatauksella ja metallilla vahvistetulla 50 mm kellonkuorella. Se on vesitiivis 10 ATM:n luokituksella ja testattu Yhdysvaltain armeijan standardien mukaisesti lämmön-, iskun- ja vedenkestävyydelle. Tämä suuri GPS-treenikello on riittävän kestävä pysyäkseen tahdissasi ja riittävän rohkea sopimaan tyyliisi. Suuri aurinkoenergialatauksella varustettu linssi tarjoaa entistäkin pidemmän Akku-ajan ja edistyneitä treenitoimintoja, sisäänrakennetun taskulampun, multi-band GNSS:n, terveyden ja hyvinvoinnin seurantaan tarkoitettuja antureita ja paljon muuta. Se on aina valmis toimintaa täynnä oleviin seikkailuihin ja täynnä ominaisuuksia, jotka tukevat kiireistä elämäntyyliäsi.
Avain menestykseen!
- Tämä älykello on vaikuttavan kestävä, joten voit aina jatkaa juuri niin kuin alun perin suunnittelit
- Rajattomalla Akku-ajalla älykellotilassa aurinkoenergialatauksen ansiosta kokemus ei lopu koskaan
- Treenaa älykellolla, jossa on sisäänrakennettuja urheilusovelluksia ranteessasi
- Kun tulee pimeää, voit silti jatkaa älykelloosi sisäänrakennetun LED-taskulampun avulla
- Vastaanota sähköposteja, tekstiviestejä ja ilmoituksia suoraan kelloon, kun se on yhdistetty yhteensopivaan Apple- tai Android-älypuhelimeen
- Ymmärrä kehoasi paremmin älykellolla, joka seuraa terveyttäsi ympäri vuorokauden
- Navigoi turvallisesti multi-band GPS:n ja SatIQ-teknologian avulla, jotka tarjoavat ylivoimaisen paikannuksen ja optimoidun Akku-ajan
Katso kelloa, sillä nyt saattaa olla korkea aika aloittaa seuraava seikkailusi!
Navigoi turvallisesti multi-band GPS:n ja SatIQ-teknologian avulla, jotka tarjoavat ylivoimaisen paikannuksen ja samalla optimoivat Akku-aikaa. Navigoi seuraavaa reittiäsi ABC-antureiden avulla, mukaan lukien korkeusmittari korkeustietoja varten, barometri ja 3-akselinen elektroninen Kompassi. Näe ja näy sisäänrakennetun taskulampun avulla, jossa on vaihteleva kirkkaus ja vaihtoehtoinen punainen valo, joka auttaa sinua pitämään silmällä ympäristöäsi pimeässä.
Tutustu kehoosi antureiden avulla, jotka antavat selkeän kuvan kehosi toiminnoista
Seuraa päivittäisiä askeleitasi, kulutettuja kaloreita, portaiden määrää ja muuta suoraan ranteestasi. Näe, onko päiväsi rauhallinen, tasapainoinen vai stressaava. Garmin Instinct 3 seuraa sykettäsi, jotta voit pitää silmällä sitä koko päivän ja yön. Saa syvempi ymmärrys yleisestä terveydestäsi sykevälivaihtelun arvolla nukkuessasi. Näe veren happisaturaatio ollessasi hereillä tai nukkuessasi. Voit myös nähdä, miten hengität päivän ja yön aikana sekä aloittaa hengitysaktiviteetin ja tallentaa sekä stressiä että hengitystä.
Saa yleiskatsaus unesta, palautumisesta, kalenteritapahtumista, HRV-tilasta ja muusta älykellostasi heti herättyäsi. Voit myös mukauttaa raporttia näyttämään haluamasi tiedot. Tallenna päiväunesi automaattisesti nähdäksesi, miten ne hyödyttävät kehoasi, sekä ihanteellisimman ajan päivästä ja kuinka pitkiä niiden tulisi olla.
Kirjaa 2 minuutin harjoitus tallentaaksesi tärkeitä terveystietoja ja luo sitten raportti, jonka voit jakaa terveydenhuollon tarjoajasi kanssa. Kirjaa päivittäinen nesteensaantisi muistutuksena juoda kunnolla. Voit myös arvioida, kuinka hyväkuntoinen olet verrattuna todelliseen ikääsi. Seuraa kuukautiskiertoa tai raskautta saadaksesi tietoa treenaamisesta ja ruokavaliosta.
Treenaa omalla tavallasi sisäänrakennettujen urheilusovellusten avulla
Tee sitä mistä pidät valmiiksi asennetuilla aktiviteettiprofiileilla juoksuun, pyöräilyyn, uintiin, voimaharjoitteluun, sisäkiipeilyyn, hiihtoon, lumilautailuun, Golfiin, joogaan, pilatekseen ja moneen muuhun. Näe koko viikon päivittäiset ehdotetut treenit, jotka mukautuvat jokaiseen juoksulenkkiin tai pyöräilyretkeen sopivaksi suorituksesi ja palautumisesi sekä Garmin Connect -sovelluksen kalenteriin suunniteltujen kilpailujen mukaan.
HIIT-harjoittelun aktiviteettiprofiilin kautta pidät kirjaa AMRAP-, EMOM-, Tabata- ja muista mukautetuista harjoituksista. Treenaa älykkäämmin VO2 Maxin avulla, joka on indikaattori siitä, miten voit odottaa suoriutuvasi. Se ottaa jopa huomioon suorituskyvyn muutokset, joita voivat aiheuttaa korkea lämpötila tai korkea korkeus.
Treenaa kilpailua varten, saavuta tavoitteesi tai paranna kuntoasi Garmin Coach -treeniohjelmien avulla juoksijoille ja pyöräilijöille. Luo vaihe vaiheelta -treeniharjoituksia yli 1 600 harjoituksesta Garmin Connect -sovelluksessa ja lähetä ne suoraan kelloon. Pidä kirjaa kohtalaisista ja intensiivisistä aktiivisista minuuteista.
Jokaisen treenin jälkeen saat tietää, kuinka pitkä palautumisaika tarvitset ennen kuin voit tehdä uuden kovan harjoituksen. Harjoituksen intensiteetti ja tekijät kuten stressi, päivittäinen aktiivisuus ja uni otetaan huomioon laskennassa.
Elä yhdistettynä parittamalla se yhteensopivan älypuhelimen kanssa
Vastaanota sähköposteja, tekstiviestejä ja ilmoituksia suoraan älykelloosi, kun se on yhdistetty yhteensopivaan älypuhelimeen. Voit myös ladata mukautettuja kellotauluja, lisätä tietokenttiä ja ladata sovelluksia ja widgettejä Connect IQ -sovelluksesta. Näe kaikki terveys- ja treenitiedot yhdessä paikassa, ole yhteydessä ystäviin ja paljon muuta ilmaisessa Garmin Connect -sovelluksessa ilman tilausta.
Jos tunnet olosi turvattomaksi tai jos kello havaitsee onnettomuuden, avustustoiminto ja tapahtumatunnistin voivat lähettää viestin sijaintisi kanssa hätäyhteyshenkilöillesi reaaliajassa. Livetrack-toiminnon avulla läheiset ja rakkaat voivat seurata sijaintiasi reaaliajassa ja nähdä suunnitellut reitit.
Maksa nopeasti ja helposti kontaktittomalla maksuratkaisulla Garmin Pay osallistuvien palveluntarjoajien kautta. Garmin Sharen kautta voit helposti jakaa tallennettuja paikkoja, reittejä ja treeniharjoituksia ystävien yhteensopivien Garmin-laitteiden kanssa. Garmin Messenger -sovelluksen avulla voit kommunikoida kaksisuuntaisilla viesteillä ranteessasi.