ERI POLJINTYYPIT JA NIIDEN HYÖDYT

Kun valitset pyöräilyyn sopivat polkimet, on tärkeää ymmärtää eri poljintyypit ja niiden hyödyt. Kolme yleistä poljintyyppiä ovat lukkopolkimet, avopolkimet (flat-polkimet) ja kombipolkimet. Jokainen näistä tarjoaa erilaisia ominaisuuksia, ja niiden sopivuus vaihtelee pyöräilytyylin, maaston ja henkilökohtaisten mieltymysten mukaan.

1. LUKKOPOLKIMET (SPD-POLKIMET)

Lukkopolkimet (tunnetaan myös nimellä SPD-polkimet) ovat suosittuja erityisesti maastopyöräilyssä ja maantiepyöräilyssä. Lukkopolkimet vaativat erityiset pyöräilykengät, joissa on klossi – pieni metallinen tai muovinen osa kengän pohjassa, joka napsahtaa kiinni polkimeen.

Edut:

• Parempi voimansiirto: Lukkopolkimet parantavat voimansiirtoa, koska polkimen ja kengän välinen yhteys on vakaa. Tämä mahdollistaa tehokkaamman polkemisen, kun voimaa voi kohdistaa sekä alas- että ylöspäin.
• Parempi hallinta ja ohjattavuus: Lukkopolkimet pitävät jalan tukevasti paikallaan, mikä parantaa pyörän hallintaa erityisesti teknisissä ja haastavissa maastoissa.
• Vähentää jalan liikkumista: Lukkopolkimet vähentävät jalan liukumista polkimella, mikä voi parantaa polkemisen tasapainoa ja rytmiä, erityisesti pitkissä nousuissa ja intensiivisissä suorituksissa.

Haitat:

• Opettelukynnys: Lukkopolkimet vaativat hieman harjoittelua, jotta kengät saa irti polkimista nopeasti esimerkiksi pysähdyttäessä.
• Vähemmän joustavuutta: Koska jalka on lukittuna polkimeen, siirtyminen satulaan tai pois satulasta vaatii tarkkuutta ja totuttelua.

Lukkopolkimet sopivat erityisesti kokeneille pyöräilijöille ja niille, jotka haluavat maksimoida polkemistehokkuuden.

2. AVOPOLKIMET (FLAT-POLKIMET)

Avopolkimet ovat yksinkertaisia ja perinteisiä polkimia, joita löytyy monista tavallisista ja maastopyöristä. Nämä polkimet eivät vaadi erityisiä kenkiä, ja ne tarjoavat vapauden asettaa jalkansa polkimelle ilman lukitusta.

Edut:

• Helppokäyttöisyys: Avopolkimet eivät vaadi erikoisvarusteita, ja niille voi astua ja poistua vapaasti ilman lukitusta.
• Monipuolisuus: Koska avopolkimet eivät vaadi erityisiä kenkiä, ne ovat hyvät jokapäiväiseen ajoon, kaupungissa liikkumiseen ja vapaa-ajan pyöräilyyn.
• Parempi joustavuus teknisessä ajossa: Maastopyöräilyssä avopolkimet antavat mahdollisuuden siirtää jalkaa ja vaihtaa painopistettä nopeammin, mikä on hyödyllistä teknisissä osuuksissa ja haastavissa maastoissa.

Haitat:

• Huonompi voimansiirto: Koska jalka ei ole lukittuna polkimeen, voimansiirto on yleensä heikompi verrattuna lukkopolkimiin.
• Liukumisvaara: Jos poljin tai kengän pohja on märkä tai mutainen, jalka voi liukua, mikä voi vaikuttaa polkemisnopeuteen ja tasapainoon.

Avopolkimet sopivat hyvin aloitteleville pyöräilijöille, kaupunkipyöräilijöille ja maastopyöräilijöille, jotka haluavat enemmän vapautta jalan liikkeessä.

3. KOMBIPOLKIMET ELI YHDISTELMÄPOLKIMET

Kombipolkimet yhdistävät lukkopolkimet ja avopolkimet yhteen polkimeen. Toisella puolella poljinta on lukko, johon kengän klossi napsahtaa, ja toinen puoli on avoin tavallinen poljin.

Edut:

• Monikäyttöisyys: Kombipolkimet tarjoavat valinnanvapauden. Voit käyttää lukkopuolta tehokkaassa ajossa ja avopuolta, kun haluat vain rennosti pyöräillä ilman lukitusta.
• Sopii monenlaisiin ajo-olosuhteisiin: Kombipolkimet sopivat hyvin pyöräilijöille, jotka vaihtelevat pyöräilytyyliään, esimerkiksi siirtyvät maastosta kaupunkipyöräilyyn.

Haitat:

• Painavampi: Koska kombipolkimet yhdistävät kaksi erilaista poljinrakennetta, ne voivat olla hieman painavampia kuin tavalliset polkimet.
• Opettelua kääntämiseen: Kombipolkimen oikean puolen käyttäminen voi vaatia hieman opettelua, koska voi olla tarpeen kääntää poljinta oikealle puolelle lukitusta varten.

Kombipolkimet ovat hyvä valinta pyöräilijöille, jotka haluavat joustavuutta ajotyyliinsä ja vaihteleviin tarpeisiin.

POLKIMET PÄHKINÄNKUORESSA

Eri poljintyypeillä on erilaisia vahvuuksia ja käyttötarkoituksia. Lukkopolkimet ovat paras vaihtoehto tehokkuuden ja hallinnan maksimoimiseksi, mutta vaativat totuttelua. Avopolkimet tarjoavat joustavuutta ja helppokäyttöisyyttä, mikä tekee niistä hyvän vaihtoehdon arkikäyttöön ja aloittelijoille. Kombipolkimet yhdistävät molempien poljinten edut ja antavat monipuolisuutta niille, jotka haluavat vaihtaa tyylien välillä.

Kun valitset sopivia polkimia, pohdi pyöräilytottumuksiasi ja tavoitteitasi. Hyvin valitut polkimet voivat tehdä ajosta nautinnollisempaa ja parantaa suorituskykyä polkimen ja jalan välisen yhteyden kautta.

OIKEIDEN PYÖRÄILYKENKIEN VALINTA

Oikeiden pyöräilykenkien valinta riippuu pitkälti siitä, minkälaisia polkimia käytät ja millaista ajoa harrastat. Jos käytät lukkopolkimia, tarvitset kengät, joissa on yhteensopivat klossit – esimerkiksi maantiepyöräilyyn suunnitellut kengät tarjoavat jäykän pohjan, joka parantaa voimansiirtoa ja tehokkuutta, kun taas maastopyöräilykengät ovat usein hieman joustavammat ja niiden pohjassa on parempi pito maastossa kävelyä varten.

Avopolkimille taas sopivat paremmin kengät, joissa on tasainen, pitävä pohja, kuten erityiset flat-kengät, jotka auttavat jalkaa pysymään polkimella liukumatta. Kombipolkimia käytettäessä kannattaa harkita monikäyttöisiä kenkiä, jotka mahdollistavat niin lukituksen kuin vapaan käytön, jolloin saat joustavuutta ajotyyliisi ja erilaisiin maastoihin.